近期，“抱冬瓜睡觉降温”说法在社交平台走红，不少网友将冬瓜当作天然凉枕贴身降温。然而，这份“清凉”没维持几天，便有人遭遇了“半夜炸瓜”的情况——冬瓜突然破裂，大量腐臭汁水流出，把床单、地面弄脏。网友调侃：第一批抱冬瓜睡觉的受害者已出现。
人一睡就是七八个小时，37℃的体温整夜贴着冬瓜，相当于持续给瓜加热。在被窝密闭温热的环境里，冬瓜内部慢慢发酵，不断积攒气体，内部压力越变越大，等到瓜皮承受不住，就会直接爆开。
网友把这个社死名场面叫做“半夜炸瓜”。
亲历者吐槽：“一觉醒来，床上到处都是发酵后的臭汁水，房间味道大到朋友问是不是屋里有死老鼠。”洗床单、洗被套、清理床垫缝隙，折腾大半夜，消暑变成大型家务灾难。
成都市农林科学院高级农艺师敖清艳做出解释：冬瓜完好时变质速度很慢，但整夜贴身相拥，人体体温、汗液加上被窝密闭环境，就相当于把冬瓜放进37℃恒温发酵箱，细菌快速繁殖产气，最终导致瓜体炸裂。
除了炸瓜的风险，整夜抱冬瓜还有别的隐患。冬瓜质地坚硬，长时间压迫肢体，有可能造成局部血液循环不畅，睡觉翻身还容易引发落枕；瓜体发霉之后，霉菌飘散，还会刺激皮肤和呼吸道。
