在综艺《是女儿是妈妈》的真心话大冒险环节中，程潇因游戏惩罚需给前任发送消息。
她最初表现崩溃，但在其他嘉宾（如黄圣依）的鼓励下完成任务，发送内容简洁克制：”Hi”
对方秒回”？
程潇问”最近还好吗？”
对方答”挺好的啊”
程潇快速结束：”ok，录节目需要，over”。
程潇的沟通全程冷静，用词接近工作对接，她主动说明”录节目需要”的动机，避免对方误解，展现了强烈的边界感。
网友认为分手后仍秒回，可能隐含对方未完全放下，尤其程潇作为”人间芭比”（颜值、身材、事业俱佳），易令人念念不忘。 这就浮想联翩了！虽然有可能确实放不下，不过秒回极有可能是手机刚好在手上！所以秒回！
不然即使放不下，谁也不能二十四小时都捧着手机等消息吧~
程潇分手后从不在社交平台发泄情绪，私下处理低调（如被问感情时仅微笑摆手），这种尊重对方的态度倒是很体面！
我倒是欣赏她的干脆态度，不消费前任、不卖惨在娱乐圈实属清流。毕竟娱乐圈太多这种人了！
程潇此次互动体现了社交的高边界感与清醒的恋爱观，用”职场话术”化解尴尬，既完成节目效果又保护隐私。而前任的秒回，印证了她的个人魅力和人格魅力。即便分手，仍值得被郑重对待。
