女人懂保养就是不显老，多吃这7种天然食物，美容又瘦身

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来源：互联网 2018-11-14 10:56:32 健康     

冬瓜荷叶茶是天然的刮油产品，它被称为天然的肠道清洁工，自古以来就有瘦身的功效，不仅能刮油，而且还可以排毒。

饭后服用荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重。

女人男人常喝黑芝麻对身体有很大的好处。它有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

黑芝麻黑豆粉富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，让女人更有女人味。

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