肚子有赘肉穿衣难看？每晚常吃此菜，赶走大肚子，吃出好身材

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来源：互联网 2018-11-14 10:57:03 健康     

肚子有赘肉穿衣难看？每晚常吃此菜，赶走大肚子，吃出好身材！

紫甘蓝是我们经常食用的一种蔬菜，味道鲜美营养丰富，常吃紫甘蓝可以保护皮肤健康，对皮肤瘙痒，湿疹都有一定的作用。

推荐食谱：清炒紫甘蓝

1.紫甘蓝剥下来几片，洗净切条，青椒洗净切条。

2.锅中烧油，油热之后，下入青椒翻炒，之后倒入紫甘蓝一起翻炒，加入盐，蚝油调味即可。

女性肚子有赘肉穿衣难看，每晚常吃紫甘蓝，能刺激肠胃蠕动，赶走大肚子，吃出好身材。

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